【購買使用後心得】欲罷不能！純白二件式比基尼　-蘆名未帆

6月 09, 2019

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商品訊息簡述:

美國3月貿易赤字上升1.5% 對中國逆差縮減
美國商務日本NPG＊柔肌感体驗二重構複雜夾吸自慰部今天公布數據顯示，美國3月貿易赤字擴大1.5%，來到500億美元，但是對於目前跟美國打貿易戰的中國，貿易逆差卻呈現縮減。根據美國商務部的報告，美國3月自中國進口商品的總額，降至將近3年來最低水平，其中手機和其他家庭用品購買金額顯著下降。. } }); } 經過季節調整，美國3月對中國的貿易逆差減少6.2%至283億美元，為2016年4月以來最低。美國3月出口總額上升1%，達2120億美元，天然氣、燃油、鍛造金屬使用的煤以及大豆銷售都有增加。這段期間，進口上升1.1%，達2620億美元，原因是購買較多原油、有機化學品、海鮮、葡萄酒、飼料、穀類以及其他食品。美國商務部公布這份報告之際，總統川普終結美中貿易戰的努力瀕臨破局，不到24小時之後將對中國進口的2000億美元商品加徵懲罰性關稅，由10%上調至25%。

腰圍30年沒變！93歲馬哈迪：不受美食誘惑

【早安健康／鍾佩錦報導】馬來西亞變天！由92歲馬來西亞前總理馬哈迪（Mahathir Mohamad）帶領的「希望聯盟」於9日大選中獲勝，終結執政聯盟「國民陣線」長達60年的執政，也是馬來西亞自1957年獨立建國以來，首次政黨輪替。

今天7月即將迎來93歲生日的馬哈迪，身體健康硬朗，此次大選獲勝，成為全世界最高齡的國家領導人。許多人好奇他是如何養生，才能保持得如此年輕？

馬哈迪維持適量飲食，不受美食誘惑

根據新加坡《海峽時報星期刊》報導，馬哈迪表示，自身食量很小，也吃得很簡單，「通常菜單上的餐點我都會一分為二，與他人共享」。

馬哈迪的早餐通常只吃一片麵包，晚餐則只吃兩湯匙分量的米飯。「30年前的衣服，我還穿得下！」他表示，一直努力維持標準體重，30年來腰圍不曾改變。

「我母親告訴我，當覺得食物很美味時，就應該停止繼續吃。」馬哈迪透露，他在讀醫科時，意識到這段話是對的，「如果沒有節制，食慾只會愈來愈大，要瘦下來很難」。他表示，自己是很自律的人，剛開始要「吃少」很辛苦，但一段時間後就會習慣，也學會如何控制自己的感覺。

當被媒體問到保養之道時，馬哈迪分享他曾在《星期日泰晤士報》看到研究指出，給猴子相對低熱量的飲食，可以延長壽命。

「我不菸、不酒、不過量飲食，我只吃足量夠我持續活動的食物。」馬哈迪表示，自己一直維持適度的飲食習慣，無論食物有多美味。

除了飲食控制外，馬哈迪也持續運動。競選時期，馬哈迪官方推特曾分享他騎腳踏車的身影，保持每周日固定騎車的規律運動習慣。此外，他也認為應該持續「工作」，因為當保持頭腦和身體的活躍，將對自身有好處。

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